皆さんご無沙汰しています

プロボウラーの小林哲也です

ここのところはyoutubeの活動を頑張っています

約２ヶ月で登録者も4,500人を超えることが出来て

たくさんの皆さんに閲覧して頂けるようになりました。

メインはボウリングのレッスン動画ですが

今回はメンタルトレーニング方法について

大島さんに教えていただきましたので

このイップスブログでも共有したいと思います。

スポーツだけでなく社会でも活用できますので

是非トライしてみてくださいね！

KobaTV 【メンタル編】