皆さんこんにちは

プロボウラーの小林哲也です。

今月、来月と試合が続きほとんど

ホテル暮らしの状態です、、

今シーズンもあと一息なので

残りの試合頑張りたいと思います。

さて今日はイップス改善の

ポイントについてお話ししたいと思います。

まずイップスになってしまったら

思考とやる事の方法を変えないといけません。

そこで一番大切なポイントは

違和感を持つことです。

この違和感こそがイップス改善の

第一歩となります。

違和感を感じながらの動作は

最初こそはその動作にたいして

不安を抱くことはありますが

この違和感は新たな思考回路が

作られる為、徐々に違和感を感じずに

イップスも改善されていくのです。

次回はこの思考の仕組みについて

お話しをしたいと思います。

本日も閲覧いただき

ありがとうございました。