2018.10.25小林哲也ブログ
イップス改善のポイント
皆さんこんにちは
プロボウラーの小林哲也です。
今月、来月と試合が続きほとんど
ホテル暮らしの状態です、、
今シーズンもあと一息なので
残りの試合頑張りたいと思います。
さて今日はイップス改善の
ポイントについてお話ししたいと思います。
まずイップスになってしまったら
思考とやる事の方法を変えないといけません。
そこで一番大切なポイントは
違和感を持つことです。
この違和感こそがイップス改善の
第一歩となります。
違和感を感じながらの動作は
最初こそはその動作にたいして
不安を抱くことはありますが
この違和感は新たな思考回路が
作られる為、徐々に違和感を感じずに
イップスも改善されていくのです。
次回はこの思考の仕組みについて
お話しをしたいと思います。
本日も閲覧いただき
ありがとうございました。
![](https://yips-labo.com/wp-content/uploads/2018/10/anatomy-2952567_640-274x300.png)
プロボウラーの小林哲也です。
今月、来月と試合が続きほとんど
ホテル暮らしの状態です、、
今シーズンもあと一息なので
残りの試合頑張りたいと思います。
さて今日はイップス改善の
ポイントについてお話ししたいと思います。
まずイップスになってしまったら
思考とやる事の方法を変えないといけません。
そこで一番大切なポイントは
違和感を持つことです。
この違和感こそがイップス改善の
第一歩となります。
違和感を感じながらの動作は
最初こそはその動作にたいして
不安を抱くことはありますが
この違和感は新たな思考回路が
作られる為、徐々に違和感を感じずに
イップスも改善されていくのです。
次回はこの思考の仕組みについて
お話しをしたいと思います。
本日も閲覧いただき
ありがとうございました。
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