皆さんこんにちは

プロボウラーの小林哲也です。

突然ですが悩みはありますか？

きっと誰でも大きい、小さいに関わらず

悩みはあるかと思います。。

一番簡単な対処方法は

１人で抱え込まず誰でも良いので相談することです。

聞いてもらうだけで気持ちは楽になります！

たまには弱音をはいても大丈夫です

きっと仲間や周りの方が助けてくれます。

さて今日はイップスになりやすい人について

お話をしたいと思います。

まずイップスは誰でも発症する可能性を秘めています。

特に真面目で、責任感が強く、心の優しい人です。

気を遣う人、外向的な人もなりやすいです。

カッコつけたり周りの目を気にする人も挙げられます。

これを読んでいる方で当てはまる方も

いらっしゃるかと思いますが

よくメンタルが弱いから

イップスになるという人がいますが

そうではなくイップスを発症するから

メンタルが弱まるという認識を

間違えないでほしいと思います。

皆さんもイップスになる前に相談しましょう。

本日も閲覧いただきありがとうございます。