イップスの原因を探り、
自分のベストな状態を思い出す
イップスの原因を探り、
自分のベストな状態を思い出す
ある日突然体が思い通りに動かなくなった、いつもできていたことができなくなったといったことはありませんか？
もしかしたらそれはイップス（心の迷い）であるかもしれません。
東京都渋谷区の松涛にある「YIPS LABO（イップス ラボ）」では、そんな皆様の心の奥にあるトラウマを取り除くためのカウンセリングを受けながら、スポーツのレッスンを受けることができます。他にも会社で苦手な人がいる、親とうまく話せないといったお悩みにも対応いたします。
以前はできていたのに、同じ失敗を繰り返してしまう……。
それでは人生を楽しめません。原因を探り、一緒に克服していきましょう。
心が引き起こすイップス
自分のプレーをほめられたけど、ある日失敗してしまった。その「失敗」が強く記憶に残り、引きずり続けることでイップスを引き起こします。
技術が引き起こすイップス
ボールやゴルフクラブ、ラケットなどの扱いを間違え、無理なフォームで動こうとすると崩れてしまい、元の正しい動きに修正できなくなってしまうことがあります。
体が引き起こすイップス
疲労や緊張により頭では理解しているけれど体がついていかず、焦りからどんどん調子が落ちてしまうことも、イップスにつながる原因の一つです。
